蜜蜂花粉 - 健康益处和可能的副作用

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由于其许多益处,大多数国家都被认为是一种药物。事实上,由于其许多健康益处,它被称为“超级食物”。蜜蜂花粉只是由唾液,蜂蜜,花粉和花蜜组成的花粉球。它是由年轻蜜蜂在他们的追求中形成的花朵。花粉由蜜蜂上的蜜蜂携带腿上的囊,它沉积在蜂窝中。

在花粉收藏期间,养蜂人使用厚厚的梳子放在蜂巢的入口处。随着蜜蜂通过梳子,花粉被击倒了麻袋并在下面的垃圾箱中收集。当发生这种情况时,蜜蜂被迫出去,得到更多的花粉。

其天然形式的花粉是由卡路里,蛋白质,黄酮类化合物,脂肪,微量元素,氨基酸和维生素组成的。它也可作为补充粉末。如果在胶囊中使用,请确保仔细阅读标签,以便遵循正确的剂量。

蜜蜂花粉健康福利

蜂花粉

1.抗炎剂

最近的研究发现,蜜蜂花粉就像典型的抗炎药一样。它通过抑制增加体内炎症的酶来制造。这些研究是对小鼠和大鼠进行的,报告了一些惊人的结果。在受人类之前,几乎所有科学研究都在啮齿动物上完成。所以它尚未在人类上测试的事实不应该是一个推迟的。

2.强大的抗氧化剂

花粉具有高抗氧化性能,就像发酵食品一样。抗氧化剂对于保持身体没有有害的氧化剂至关重要。由于空气污染,吸烟,以及许多其他来源,这些氧化剂进入了身体。抗氧化剂的一些常见实例包括“维生素A,C和E,黄苯酚,番茄红素和白藜芦醇。花粉富含抗氧化剂,可以保护身体免受伤害。

3.免疫系统助推器

没有替代强烈的免疫系统。没有它,我们易受疾病的影响。蜂花粉的摄入将有助于提高身体的免疫力,因为花粉具有抗细菌,抗真菌和抗微生物性质。研究表明,蜂花粉有助于杀死病毒和细菌。如果您经历过食物中毒,它会派上用场。

4.脑健康和运作

花粉由大量的氨基酸组成,这对脑功能和健康有益。这是大脑失误和缺乏浓度的最佳天然治愈方法。对于那些患有ADHD的人来说特别理想。当蜂花粉时,经历记忆失误的老人会受益匪浅。此外,希望提升他们的大脑力量的学生和幼儿将在饲养蜂花粉时造成巨大的利益。

5.骨骼健康

蜜蜂花粉在加强脆弱骨骼方面做得很好。它富含氨基酸,维生素和赖氨酸和钙的矿物质。所有这些都在加强骨骼方面发挥着至关重要的作用。赖氨酸特别吸收钙,这就是为什么花粉适合骨骼。

花粉加速了通常与骨折相关的骨愈伤组织的形成。它还有助于预防骨质疏松症。这使得产品适用于成人和儿童。

6.能量增压器

花粉是一种出色的能量来源。剂量将提供足够的能量来携带一整天。花粉中含有的蛋白质,维生素和矿物质大大提升了身体的能量水平。从各种疾病中恢复的人会在服用花粉时毫无疑问。对每个人来说,这是安全的,并从自然来源收获。

7.帮助那些贫血

花粉对那些患有贫血的人有益,因为它提高了红细胞生产。它还发挥着恢复活力的重要作用。这就是为什么它建议为老年人和孕妇。它对孩子们也促进了增长。花粉应给予那些弱,压力或恢复的人。

8.其他福利

蜜蜂花粉提供许多医疗福利。除了上文外,还有助于一些其他条件,例如:高血压,焦虑,糖尿病,哮喘,眼病,烦躁,湿疹,毒液,静脉曲张,肝脏问题以及许多其他条件。

 

蜜蜂花粉副作用

蜂花粉

作为预防措施,从信誉良好的来源购买蜜蜂花粉是明智的。大多数报告严重副作用的大多数是那些从未经授权的卖家那里购买的人。在服用任何补充或草药之前,您还应该与您的医生交谈。如果您使用BEE花粉并注意以下任何症状,请立即停止使用。

过敏反应

在一些罕见的病例中可能导致过敏反应甚至死亡。那些对蜜蜂叮咬的人应该避免使用它。对蜂蜜花粉过敏的人将在初始摄取后经历过敏反应。

2.光敏性

一些用户报告了罕见的光敏性病例。这种情况发生在大多数情况下,花粉与其他成分混合。

3.肾功能衰竭

这很少发生,但据报道了一种急性肾功能衰竭。

4.头痛

当他们第一次服用任何补充时,这会发生这种情况。蜜蜂花粉也不例外。

5.流鼻涕

这可能发生的是蜂花粉的气味。如果发生这种情况,则减少所采取的补充金额。

6.眼泪和眼睛湿透

这与大多数用户都很常见。这是完全正常的,因此如果你体验它,不要担心。

7.皮疹

这是罕见的,但如果经历过,应立即停止使用补充剂。

最后一句话

由于其有益元素,如氨基酸,维生素和矿物质,蜂花粉也被称为“能量食物”。这是一种自然的未加工产品,这就是为什么它是安全的消费。实际上,它在几个世纪过去和现代科学证明它是有效的。值得注意的是它的副作用也很重要。如果您受过药物或对Bee Venom或Bee产品有过敏,请不要使用它而无需咨询您的医生。

您还可以查看健康福利 蜂蜜, 蜂王浆蜂胶.

参考

  1. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4377380/
  2. //www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm401676.htm
  3. //www.drugs.com/slideshow/sports-dietary-supplements-1231#slide-1

你以前用过蜜蜂花粉吗?在下面留言,让我们知道您的经历是什么样的。

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